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你不知道的关于洗澡和沐浴露的知识!

2019-10-16 09:10:27    143次浏览

你不知道的关于洗澡和沐浴露的知识!

洗澡在现代被赋予了各种各样的含义,对于我们来说,已不仅仅是清洁身体那么简单了,桑拿、香熏、盐浴等统统和洗澡分不开。

洗澡不仅能清除汗垢油污,更重要的是能够缓解疲劳,提高皮肤代谢能力。当然,在洗澡的时候,我们最不能忽略的就是沐浴露,选择一款自己喜欢并适合自己的沐浴露就会变得十分重要,它会直接影响到你的沐浴体验!

夏季人体分泌旺盛,出汗后的气味就成了很多妹纸的天敌,随身携带香体露、防汗喷雾也是必不可少的。那回家后呢?当然是要洗一个舒舒服服的热水澡咯!~~

1:洗脸:当你进入淋浴房后,热水一开,就会产生腾腾蒸气,而人体的毛孔遇热会扩张,所以你要做的第一件事就是洗脸,不然积累了一天的脏东西会趁你毛孔大门开启之时潜入你的毛孔。久而久之,你的毛孔便会被这些脏东西挤得越来越大,占据着本不应该属于它们的领地,你脸上的痘痘就会愈冒愈多。

2:每周洗几次澡:夏季人体分泌旺盛,出汗较多,每天应冲洗1次。而冬、春、秋季天气不热,洗澡的次数可因人而异。身体较胖和皮脂腺分泌旺盛者,可适当增加洗澡次数。老年人美卡商城皮脂腺分泌减少,可适当减少洗澡次数。

3:洗澡水温度多少合适:水的温度应与体温接近为宜,即35~37,若水温过高,会使全身表皮血管扩张,心脑血流量减少,发生缺氧。孕妇洗澡时的水温更要注意不要太高,以防发生胎儿缺氧,影响胎儿发育。夏季洗冷水澡要适度。洗澡水过冷会使皮肤毛孔突然紧闭,血管骤缩,体内的热量散发不出来。尤其是在炎热的夜晚,洗冷水澡后常会使人感到四肢无力,肩、膝酸痛和腹痛,甚至可成为关节炎及慢性胃肠疾病的诱发因素。一般夏季洗冷水澡的水温以不低于10为好。

4:洗澡时间多长适宜:无论春夏秋冬,洗澡时间均不宜过长,每次洗澡时间以15~30分钟为宜,以防心脑缺氧、缺血。

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